REGIO - Gaat het hoofdgerecht wel lukken? Liggen alle cadeautjes klaar? Is er genoeg wijn in huis? Veel mensen hebben last van kerststress. Zorg dat je genoeg ontspant, is het advies van experts. 

Jesse Sprikkelman en Ron Selles de remedies tegen kerststress in The X Vibe. Zo wordt het aangeraden om een puzzel te gaan maken. Je bent dan ergens anders met je gedachten. Ook moet je geregeld een time-out nemen en jezelf wat rust gunnen.