LOCHEM - Voor veel vrouwen is het een bron van ergernis: pijn door de beugel in je bh. Gelukkig is er een oplossing om het leven een stuk gemakkelijker te maken. Je hoeft de beugel bh niet helemaal aan de kant te schuiven of te vervangen door een bralette. De beugel in een bh heeft namelijk ook een belangrijke functie. Je kunt op verschillende plekken pijn krijgen van de beugel in je bh. Denk bijvoorbeeld aan onder je oksel of aan je ribben.

Beugel bh veroorzaakt pijn

De meeste vrouwen ervaren op verschillende plekken op het lichaam pijn, als gevolg van de beugel in de bh. De beugel eruit halen is geen oplossing, want deze heeft een belangrijke functie. De functie van beugels in je bh is namelijk het behouden van de vorm en ervoor zorgen dat een volle boezem optimaal wordt ondersteund. De beugels zorgen ervoor dat de stof mooi rond de borsten komen te zitten. Uiteraard is het wel belangrijk dat je kiest voor een kwalitatief goede bh. Een voorbeeld is bijvoorbeeld een Marie Jo bh. Deze bh’s hebben minder problemen met beugels en ondersteuning dan sommige goedkopere alternatieven. Er zijn verschillende oorzaken voor pijn door een bh.

Pijn onder de oksel

Veel vrouwen ervaren dat zij pijn krijgen onder de oksel als gevolg van de beugel in de bh. Prikkende beugels komen vaak voor doordat de bh een te kleine of juist te grote maat heeft. Er is een gemakkelijker manier om te bepalen of de juiste maat bh hebt gekocht: duw zachtjes op de zijkant van de beugel. Merk je dat dit pijn doet onder je oksel, omdat de beugel in je huid prikt? Dan weet je zeker dat de beugel te groot is. Als de beugel juist in je borst uitkomt, dan is je bh te klein en kun je beter een grotere cupmaat proberen.

De belangrijkste regel om te onthouden bij het uitzoeken van een bh, is dat de beugels je borsten niet mogen raken. Borsten hebben vrij zacht weefsel en zijn daarom zeer kwetsbaar. Heb je dus altijd rode plekken op je borst of zelfs krasjes, dan komt dit waarschijnlijk doordat je de verkeerde bh draagt. Het is erg vervelend als je dat de hele dag door voelt.

Pijn aan je ribben

Een ander veel voorkomende plek waar vrouwen last van krijgen door het dragen van een bh, is aan je ribben. De beugel kan te hard in je ribben duwen, waardoor je de hele dag door pijn hebt. De oorzaak daarvan is gemakkelijk te achterhalen: vrijwel altijd gaat het hier om een te klein gekozen omtrekmaat van de bh. Daarnaast kan het zo zijn dat de snit niet goed past bij de borstomtrek. Kijk bij het uitzoeken van een bh en het passen daarom goed naar de ruimte tussen de cups. Voor een goede bh geldt dat de beugel tussen de cups nooit in je huid mag prikken. Is dat wel het geval, dan kun je beter een andere bh uitzoeken.

Verder is het verstandig je bh niet te klein, maar ook zeker niet te groot te kopen. Bij de juiste maat mag er geen opening zijn tussen het middenstuk van de bh en je borstbeen. Een bh is immers bedoeld om je borsten te ondersteunen. Zonder deze beugels biedt de bh onvoldoende steun. Dit is zeker het geval bij vrouwen die een wat vollere boezem hebben. Als het middenstukje aan de voorkant, tussen de cups, precies tegen het borstbeen leunt en geen pijn doen, heb je de juiste bh en de juiste maat gevonden.