REGIO - Soms is het geografisch simpelweg niet mogelijk om elkaar vaak te zien. Misschien woont een goede vriend in het buitenland, is je broer naar een andere stad verhuisd of ben je zelf degene die voor werk of liefde een nieuw leven op afstand bent begonnen. En hoewel afstand tegenwoordig beter te overbruggen is dan ooit, vraagt het tóch wat extra moeite om verbonden te blijven. Kun je wel wat tips gebruiken?

Stuur iets op

Iets opsturen kan altijd! Je kunt tegenwoordig zelfs digitaal een kaartje maken en die laten bezorgen bij iemand thuis, bijvoorbeeld voor een verjaardag. Een foto verjaardagskaart is dan leuk om toe te sturen, natuurlijk met een lieve boodschap erbij. Al kun je ook gewoon zomaar een kaartje sturen, voor de leuk. Of doe dat juist om iemand een hart onder de riem te steken.

Maak van (video)bellen een vast ritueel

Als je het aan het toeval overlaat, gaan er makkelijk weken voorbij zonder echt contact. Plan daarom vaste belmomenten in, alsof je een afspraak maakt. Elke eerste zondag van de maand bijvoorbeeld even bellen met je oma: dat is een mooi voornemen. Het hoeft niet lang te duren, als het maar regelmatig gebeurt. Het geeft structuur én iets om naar uit te kijken. Zo voorkom je dat je het gevoel krijgt dat je je naasten heel lang niet gesproken hebt.

Gebruik spraakberichten voor een persoonlijk tintje

Een appje is handig en snel, maar een spraakbericht voelt vaak toch net iets persoonlijker. Je hoort iemands stem, intonatie, gelach: dat maakt het contact natuurlijk levendiger. Stuur daarom regelmatig spraakberichten naar elkaar. Wat hier zo praktisch aan is? Je hoeft niet tegelijkertijd beschikbaar te zijn. Ideaal voor mensen met verschillende schema’s of tijdzones.

Deel je verhalen

Iedereen maakt dingen mee in zijn of haar leven. Ben je zelf verhuisd naar een andere plek? Dan zijn mensen natuurlijk razend benieuwd naar jouw nieuwe leven. Deel dat dan ook met familie en vrienden. Je kunt bijvoorbeeld een blog bijhouden. Maar ook af en toe een kaart afdrukken met mooie verhalen erop is leuk om te doen, om op te sturen. Zo zijn er natuurlijk genoeg opties te bedenken om nieuws te delen met het thuisfront.

Plan echte ontmoetingen

Soms is het niet direct haalbaar om elkaar in het echt te zien, maar maak er wél een plan van. Zet een weekend vast voor een bezoek, een vakantie of een gezamenlijk uitje, ook al is het pas over een aantal maanden. Het vooruitzicht van een live ontmoeting houdt de connectie warm. De ene keer kun jij naar iemand toe reizen, de andere keer komt iemand misschien weer jouw kant op. Of bezoek samen een heel nieuwe plaats. Het is mooi om dat op die manier wat af te wisselen.

Gelukkig hoeft contact op afstand niet afstandelijk te zijn. Met een beetje creativiteit en de juiste intentie kun je de band met geliefden net zo sterk houden als wanneer je elkaar wekelijks zou zien!